酵素と美肌 - 酵素生活

酵素は身体に欠かせない栄養素です

酵素と美肌

美肌の為の酵素

酵素は体の組織の新陳代謝を促進しますから、お肌を若々しく保つ為に酵素は欠かせません。

 

しかし、食生活や生活習慣の乱れなどによって、不足がちになり、体調の不調に加えて代謝不足で、お肌の”みずみずしさ”も失なわれてきます。

 

普通には酵素は、野菜や果物など食べた物から体内で作られるのですが、生活習慣の乱れやストレスなどによって、健康生活に必要な酵素が補充されません。

 

酵素は野菜や果物などで多く作られるのですが、酵素は、熱に非常に弱いという特徴がある為、熱殺菌された野菜ジュースや果物ジュースなどでは、殆ど摂取出来ません。

 

その為、毎日の食事から酵素を摂取するのは大変です。

 

 

お肌の新陳代謝を促進して、お肌をプルプルの美肌に保つ為に、酵素サプリメントや、酵素飲料等が注目され始めています。

 

酵素ドリンクは、沢山の野草や野菜、果物などで作られているため、青汁で「まずい・・もう一杯!」などというTVコマーシャルがあり、酵素ドリンクも”マズイ”という印象を持たれるかも知れませんが、実はとっても”フルーティな味”なのです。

 

酵素ドリンクは、沢山の野草や野菜、果物などで作られているため、青汁で「まずい・・もう一杯!」などというTVコマーシャルがあり、酵素ドリンクも”マズイ”という印象を持たれるかも知れませんが、実はとっても ”フルーティな味” なのです。

 

酵素飲料の他、携帯に便利なカプセルタイプもありますので、美肌を保つ為の必需品かもしれません。